Fogyókúra hatása a vesére
Tartalom
Az étrendnek midig az egyén állapotához és adottságaihoz kell alkalmazkodnia!
Akut glomerulonephritis étrendje A betegség lehet szövődménymentes és szövődményes. Az előbbi helyzetben általában nincs szükség különösebb diétás beavatkozásra. Szövődményes állapotban étrendi változtatásokat kell tennünk, amennyiben a vizelet mennyisége csökkent vagy veseelégtelenség fenyeget.
Ezekben az esetekben az étrend fehérje tartalmát — egyéni mérték szerint - mérsékelni szükséges.
A diéta szakaszai: A betegség első, karcsúsító nikosia szakában szükség lehet, napos koplaltatásra, de a folyadék fogyasztás megtartásával, melynek mértéke a beteg általános állapotától függ, mennyisége felügyeletet igényel.
Az ekkor adható innivalók: tiszta víz, gyümölcsök leve, egyes teák. A továbbiakban a diéta a beteg fizikális adottságaihoz igazodóan fehérjeszegény, de a tünetek enyhülése során naponta bővíthető.
A vesebetegek étrendje, diétája
Az ételek fűszerezése visszafogott, enyhe az aromás és intenzív ízű, csípős fűszerek ellenjavallottak ; a só használata korlátozott, a magas sótartalmú, illetve sóval tartósított élelmiszerek eleinte egyáltalán nem fogyaszthatóak.
A bevitt jó minőségű és hasznosulási fokú fehérjék pl. A fogyókúra hatása a vesére rizs, búza, árpa, hajdina, burgonya és azok keményítői, cukor, méz, gyümölcsök, párolt zöldség- és főzeléknövények, szükség esetén kiegészítve speciális, csökkentett fehérje tartalmú készítményekkel jól alkalmazhatóak ebben az étrendben.
Állapotjavulás esetén, a diéta tovább bővíthető az egészséges étrend kritériumainak megfelelően. Nephrosis szindróma étrendje A diéta a tünetekhez alkalmazkodik.
Ketogén diéta hatása a vesére
A tünetek függvényében az étrend viszonylagosan szegény fehérjében, ennek napi megengedett mennyisége függ a vizelettel ürített fehérje mennyiségétől is. Az elfogyasztott fehérje viszont nagy biológiai értékű kell, hogy legyen, melynek tényleges hasznosulásához megfelelő mennyiségű — energiabő - étrend szükségeltetik. Ezt összetett szénhidrátok esetleg szénhidrát alapú tápszer és jó zsírsav összetételű növényi olajok adásával lehet biztosítani.
- Ha a hagyományos módszerrel, tehát egésszéges életmóddal és mozgással fog lefogyni, és ezután elkezd rosszul enni és nem mozogni, akkor a kilók ugyanúgy visszatérnek ahogy a protein diéta után.
- A tünetek enyhítésében és a megelőzésben is nagy segítség a helyes étkezés.
- Részletek Kevesebb foszfor A táplálékokban lévő foszfor mennyisége egyenesen arányos a fehérjetartalommal, így a fehérjeszegény diéta egyben csökkentett foszfortartalmú is.
- Megárt a vesének a sok fehérje? Utánanéztünk, mit mondanak a kutatások - Fogyókúra | Femina
Az étrend egyébként csökkentett zsír- és koleszterin tartalmú az emelkedett szérum koleszterinszint miatt. Ha a trigliceridszint is emelkedett, a diéta fruktózban is szegény és nem tartalmazhat alkoholt.
- Hogyan lehet meggyőzni őt a fogyás
- Gin zsírégethet
- Hogyan lehet lefogyni érzelmileg
- Húsból kevés fér bele az étrendbe, ezért érdemes inkább darált húsos ételeket készíteni.
- Négy recept, amelynek örülni fog a veséje - HáziPatika
- Fogyás sikertörténetek karcsú gyorsan
- Diéta krónikus veseelégtelenség esetén
- Fogyás kezdete
Ödéma esetén szükséges egyénileg meghatározott mértékig csökkenteni a Na bevitelt is. A magnézium Mg és K beviteli javaslatok a beteg labor értékeihez alkalmazkodóak. A fogyasztható folyadék mennyiségét az előző napon gyűjtött vizelet mennyisége határozza meg.
Az egyes csökkentett beviteli értékek mértéke itt is egyénileg megszabott. Az étrendben jól alkalmazhatóak a különféle gabonafélék és azokból készült gabonapelyhek, lisztek, kenyerek és a diéta egyéb előírásainak megfelelő pékáruk, de fehérjetartalmuk beszámítása mellett előadódhat a probléma, hogy túlságosan megemelkedik a növényi fehérjék zsírégető mag rutin aránya az állati rovására, így fogyasztásuk mértékére figyelmet kell fordítani.
Segítségül hívhatóak a speciális, csökkentett fehérje tartalmú lisztek, tészták stb.
Gond van a veséjével? Ezeket kerülje!
A zöldségfélék javarésze megfelel a diéta kritériumainak nem elhanyagolható azonban káliumtartalmuk. A gyümölcsök és tejtermékek csoportjából a magasabb zsír- és cukor tartalmúak nem javasoltak. A húsok közül a zsírban szegény szárnyas húsok, halak és egyéb zsírszegény húsrészek fogyaszthatóak.
A zsiradékok közül egyértelműen a növényi eredetűek illenek a diétába. Tájékoztatásul néhány példa a kerülendő nyersanyagok közül: kakaópor, csokoládé, paraj, sóska, rebarbara, kóla. Diéta húgysavkő esetén: Az étrend folyadékban bő a 24 óra folyamán folyamatosan, csökkentett fehérje- és purin tartalmú, a vizelet lúgos vegyhatását támogató táplálékokban gazdag. Lúgos vegyhatásúak pl: tej és egyes tejtermékek — de állati fehérjetartalmuknál fogva fogyasztásuk csak egyénileg meghatározott mértékben javasolt, mandula, kókusz, a legtöbb zöldség és gyümölcsféle, alkalikus ásványvizek.
Purinban gazdag táplálékaink néhány példában: állatok húsa, bőre, belsőségei.
Négy recept, amelynek örülni fog a veséje
A nyersanyagok purintartalma megfelelő konyhatechnikával csökkenthető! Dializált betegek diétája A dializálás módja hemodialízis vagy peritoneális dialízis némileg eltérő. Az étrend általában energia fogyókúra hatása a vesére, de mint a többi vesebetegségben, itt is a főbb tápanyag és a P, Ca és folyadék tartalma személyre szabottan állapítható csak meg. Általánosságban, az étrend gerincét a tej és savanyított termékei, túró, tojásfehérje és húsféleségek, minőségi növényi olajok, összetett szénhidrátok gabonák fogyókúra hatása a vesére lisztjeik, ill.
A magas P és K, Na tartalmú alapanyagokra itt is figyelmet kell fordítani, helyes nyersanyag válogatással, főzővíz stb.
Diéta krónikus veseelégtelenség esetén
Speciális szénhidrát alapú tápszer itt is használható. A bevihető folyadék mennyisége az ürített mennyiség függvénye, de annál mlnél nem több. További részletek Vesetranszplantáltak diétája A veseátültetés nem igényel közvetlen a műtét előtti diétás előkészítést, viszont lényeges, hogy a beteg tápláltsági állapota — a lehetőségekhez mérten — optimális legyen.
Ez roppant fontos, mivel befolyással lehet a műtét utáni lábadozás időszakára.
A műtét után a páciens ehet szájon keresztül, általában nem igényel steril táplálékot és általában nincs szükség szondán át történő táplálásra. Tudni kell azonban, hogy a beültetetés után a betegnek gyógyszereket kell szednie, melynek mellékhatásaihoz cukorbetegség, zsír- és csontanyagcsere zavarok stb.
Különösen a magas proteinmennyiséget javasló, sportolói vagy fogyókúrás étrendek kapcsán szokott előkerülni az állítás, miszerint a túlzottan sok fehérje vesekárosodást okoz. Arról azonban ritkábban esik szó, hogy ezt mi támasztja alá, és mekkora mennyiség a túl sok. Ha valaki nem viszi be még a minimálisan szükséges gramm fehérjét sem naponta, abból könnyen izomvesztés, vércukorszint-ingadozás, hízás lehet, így általában a súlyvesztő étrendek is ennél több fehérjét javasolnak.
A helyes étrend hozzájárul a páciens megfelelő tápláltsági állapotához, jó közérzetéhez és a szövődmények időbeni megjelenésének kitolásához esetleg megakadályozásához. Erről bővebben itt olvashat.
Az étrendnek midig az egyén aktuális állapotához és egyéni adottságaihoz kell alkalmazkodnia! A diétahibákkal állapotunk romlásához járulhatunk hozzá, ezért a nem személyre szabott tudnivalókat ne alkalmazzuk egy az egyben önmagunkra, kérjük a szakemberek, dietetikusok segítségét.
Cseri-Holzmann Brigitta dietetikus.